Licuado para la gripe

1 vaso de jugo de naranja
2 guayabas
3 limones
1/2 rebanada de piña
2 cucharadas de miel
se licua todo perfectamente y se toma sin colar para prevenir y cortar la gripe

Como hacer yogurt en casa

2 litros de leche
2 cucharadas de leche en polvo
1 vaswo de yogurt natural comercial
Fruta y miel al gusto

Hervir la leche y dejarla reposar 10 minutos agregar la leche en polvo y el yogurt taparla y dejarla en el piloto de la estufa y de 4 a 6 horas.Quitarle el suero y agregarle miel o cereales al gusto.
Saludos
esto no es para cambiar a nadie simplemente son consejos de salud y nutricion pero si les gustan las salchichas comanlas como bien dicen de algo nos hemos de morir

Naturismo para todo el mundo

Como estamos en la era de acuario, le corresponde a la medicina tradicional ver algunos de los metodos por los que podemos sanar.
Hay muchas cosas en medicina tradicional que son importantes para la salud, como decia hipocrates que sea la comida tu medicina.
Asi que aqui les dejo unas recetitas para varias afecciones que tome de un librito. Saludos